【ﾀﾞｲｴｯﾄ】本番までに痩せようｼﾞｬﾅｲｶ！【sage進行】

1 名前：交響曲第774番 投稿日： 2003/11/06(木) 18:13: 本番までにダイエットをして、心も身体も
ヽ(´▽｀)ノﾌﾛｲﾃﾞｰ♪しましょう！

基本は「sage進行」で。
別コテ推奨（後ろ指さされたくないでしょ？）
コテのあとに、身長・体重・できれば体脂肪を必ず明記
（「名無し・160・55・20％」ってな感じで）
誰だかの詮索はしないｗｗｗ（煽りは当然無視）

健康的に痩せよう。
体重を落としただけでは、痩せた事になりません。
美容板のダイエットスレを参考に、自分にあった
ダイエット法を見つけましょう。

報告は気が向いたときでいいです。
結果を必ず書いてね♪
272 名前：za 投稿日： 2004/03/08(月) 11:27: 第九の練習に行くようになってから体重が微妙に落ちつづけて、
やっぱ第九はハードだからなあ。ラッキー！
と思っていたのに、最近飲みまくってて体重は変わらないのに、
体脂肪率が上がってきました。今日の朝の体脂肪率は、２７％・・・（泣）。
一番最悪な太り方かも・・・。
273 名前：za 投稿日： 2004/03/08(月) 11:35: でも、飲んでるときのからあげってなんであんなにおいしいんだろ？
274 名前：あめあめ （AMcWwtQ.）投稿日： 2004/03/08(月) 20:38: いかん。先週より1kg太ってる。土日はハードだった筈なのになあ。
275 名前：だいふく （sHTYseHo）投稿日： 2004/03/08(月) 23:41: ぎゃははははは＞あめあめﾀﾝ

土日、私と一緒に飲みすぎた？
276 名前：だめぽ人事@2Vn. 投稿日： 2004/03/09(火) 00:47: 健康を害してこの1ヵ月で5㌔痩せてしまった私はｽﾚ違いですね(´Д⊂
277 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/09(火) 19:23: (´-`)。oO(元＆現コンマスといい、Vn奏者ってスマートな人多いよな…)
278 名前：楠某（9bNaNBow）投稿日： 2004/03/09(火) 20:43: 実はここ1～2ヶ月くらいで5㌔太った
去年に比べると10㌔くらい太った

もうだめぽ
279 名前：za 投稿日： 2004/03/09(火) 23:27: 今日、会社の飲み会で両国のちゃんこを食べてきました（泣。
おいしかったけど、明日の体重計が怖い・・・。
280 名前：あめあめ （AMcWwtQ.）投稿日： 2004/03/10(水) 01:13: >>275
今日もお茶の水で飲み過ぎ。もうだめぽ。
281 名前：かっこ （VUyrqksc）投稿日： 2004/03/10(水) 11:33: 平日昼間さいたまーオフがいろいろ美味しすぎてヤバイです。
昼食もいっぱい食べ、お菓子もいっぱい食べ＿|￣|○

一時期ちょっと痩せたのにまた太ったよﾏﾏﾝ
282 名前：らら｜∀･)…。 投稿日： 2004/03/10(水) 14:28: 体重計のない生活になって早半年。
。。。気がついたら2kg太ってた＿|￣|○
でも2cm背が伸びてたから、ま、いっか？!
283 名前：za 投稿日： 2004/03/10(水) 16:18: >>282
う、うらやましい！！！
横は増えても縦は伸びない・・・。
284 名前：らら| Д･)…。 投稿日： 2004/03/11(木) 00:58: だってその前に3㌢小さくなったんだもん。。(鬱
285 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/11(木) 13:36: >>284
胸が？？
286 名前：za 投稿日： 2004/03/11(木) 20:56: 胸もショックだけど、背はもっとダメージを受けるかも。
やせるときってなんで減って欲しくないところから減るんだろー？
はああ・・・。
287 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/12(金) 00:19: 胸なんてえぐれてもいいから痩せたい・・・って書いたら袋叩きですか・・・？
288 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/12(金) 00:59: 太ってもいいから胸がほしい…と逝ったら袋叩きすか？
289 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/12(金) 01:07: >>288
肉なんてなぁ、ただの脂肪の塊で重たいだけだぞ！
ううう、ちぎって投げ渡してあげたいです・・・il||li _|￣|○il||li

ｵﾗﾖ！(ﾟдﾟ)ノ＝＝＝＝＝＝＝＝＝肉肉肉
290 名前：あめあめ （AMcWwtQ.）投稿日： 2004/03/12(金) 07:23: 成人になってデブになったオトコは腹から太って腹から痩せるからなぁ。
291 名前：にゃ（WbZrWWWo）投稿日： 2004/03/12(金) 13:33: 胸がでかいと肩がこるよ･･･
292 名前：ツムギコ 投稿日： 2004/03/12(金) 14:41: 子供生んだら10キロ逝ってしまいました。
胸なんかいらねーや。il||li _|￣|○il||li
腹と二の腕はもっとイランのだが
293 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/14(日) 20:31: 貧乳の漏れとしては、グラマーな女性が多くって
うらやまし～触りたい～ﾊｱﾊｱ
294 名前：hayayu 投稿日： 2004/03/14(日) 21:32: 昨日の飲み会で、おばさんさん持参のライダーベルトを
ウエストに装着出来た俺はこのスレでは強制的に逝かされますか？？
(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
295 名前：za 投稿日： 2004/03/14(日) 22:03: ライダーベルトあったんだ！
あたしもそれ入るかなあ？・・・ってライダーベルトが基準？
296 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/14(日) 22:04: 乳はEカップだが、ハラ&下半身のボリュームのが勝ってて目立たない・・・＿|￣|○il||li
297 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/14(日) 22:26: >>293
触っていいわよ～♥
298 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/14(日) 22:53: >>293
щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｫｫｫﾝ
「大きいね」
・・・ってそこは胸じゃない、腹だよう！！（つд｀）←実体験
299 名前：za 投稿日： 2004/03/14(日) 23:15: >>298
ううう・・・それはつらい
300 名前：らら（*･∀･） 投稿日： 2004/03/15(月) 07:41: 300ｹﾞﾄ♪
ホワイトデーの頂き物、すべてお菓子ですた。
かくして本日の朝ご飯はチョコケーキにフランボワーズのマカロン…。
…禿美味ですた。逝ってきま～す。
301 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/15(月) 20:21: ウエストもそれほどあるわけじゃないが、
胸に筋肉がほとんどついていないので、スリーサイズがどらえもんな私…。
80-79-80（一般的男性は88-82-85ぐらい）っていったい…。
302 名前：za 投稿日： 2004/03/15(月) 21:48: >>301
でも、男の子だし、そんなにくびれてなくても大丈夫だよ・・・きっと。
昨日食欲よりも睡眠欲が勝って、一食も食べずにひたすら寝てました。
今日、体重０．５KG減ってたけど、明らかにリバウンドの悪寒・・・。
303 名前：za 投稿日： 2004/03/15(月) 22:44: 今日のお夕飯は梅茶漬けだったのですが、
今、なんとなーく体重計乗ったらもとに戻ってた・・・。
梅茶漬けが０．５KGもあるとは思えない（泣）。
私の体、栄養吸収率高すぎなんだよー！
304 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/16(火) 09:58: 昨日のお夕飯はポテチとチーズケーキだったのですがｗ
朝から胃が痛いです。
今日はレトルト粥にするかな。
305 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/16(火) 17:29: はっちゃめちゃな食生活にも関わらず、数週間で体脂肪が３０，５⇒２７，２
ヘルシア様様です。
ちなみに体重は５１のまま。

スリーサイズは書けない・・・とても書けない・・・il||li _|￣|○il||li
306 名前：za 投稿日： 2004/03/16(火) 17:36: >>305
ヘルシア、苦くて飲めなかったけどそんなに効果あるんですか！？
もう一回飲んでみよっかなあ・・・。
307 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/16(火) 18:30: >>306
あたしも最初は顔を歪めてｲﾔｲﾔ鼻つまんで一気飲みとかだったんですけど（ﾆｶﾞ）
慣れたら案外平気ですよー。
高いのが難点かもしれません。
308 名前：za 投稿日： 2004/03/16(火) 20:45: >>307
おお！！！いっちょ、飲んでみようかなあ。
へるしあ、一本いくらでしたっけ？２００円くらいだったような・・・。
309 名前：あめあめ （AMcWwtQ.）投稿日： 2004/03/16(火) 21:03: ヘルシアはおいらも以前試したことがあるのだけど，結構効果アリです。常温になると苦いのだけど，
なんか常温の方が効きそうな感じ。

でもやっぱり運動しないとな～　演奏会まで腹筋鍛えておくかな。
310 名前：アナ猫＠ﾄﾘﾌﾟ無し 投稿日： 2004/03/17(水) 06:47: えーっと、ただいま病室からコソーリ打ってます。

月曜日に落馬して入院…＿｜￣｜〇
まる1ヶ月はベット上生活が確定しますた。
第一腰椎圧迫骨折ですって～(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

ﾀﾞｲｴｯﾄって言うか、筋肉痩せる罠(ｱｾ)
あー、食事はまあまあｳﾏｰです。

第九本番聴きに行けるよう、大人しくしてます…。みんな頑張れ～
311 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/17(水) 12:30: >>アナ猫さん
ｷﾞｬｰなんてこった！大変でしたね（つд｀）
ゆっくり療養してください・・・。
312 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/17(水) 20:01: >>305
スリーサイズの真ん中の数字だけ省略して書くとか（笑）。
313 名前：za 投稿日： 2004/03/17(水) 20:41: >>312
それはこの場合、有効ではない気が・・・。
314 名前：za 投稿日： 2004/03/17(水) 20:44: >>310
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬって・・・！
腰椎は結構太いはずなのに・・・ううう、さぞかし痛かったのでは。
ゆっくり静養して下さい！
315 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/17(水) 20:52: いや、まぁ、
スリーサイズを晒せと要望があって、それで盛り上がるなら晒すけど・・・。
（根っからのネタ人生）
316 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/17(水) 21:41: >>313
私の興味本位です（爆笑
ところでzamさんはパッと見ではダイエット不要のような気がしたけど…。
317 名前：あめあめ （AMcWwtQ.）投稿日： 2004/03/17(水) 22:22: >>316
確かに。
318 名前：za 投稿日： 2004/03/17(水) 23:23: >>316
ふっふっふ。
うちは代々３０頃に激やせするか激太りするかどっちかなのさ！

私は身長は激やせ（骸骨のようになる）家系だが、
顔の特徴となにより血液型は激太り（これぞ！という位のりんご体型）。
３０まであと○年しかない！
もうすぐどっちか決まっちゃうんだよう。
319 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/18(木) 02:48: 最近の夕食、2回に1回はお菓子だけになってる・・・もうだめぽ　∧||∧
320 名前：にゃ（WbZrWWWo）投稿日： 2004/03/18(木) 11:54: (´-`).｡ｏO(へるしあ･･･)

(´-`).｡ｏO(わし180ｴｿもするって知らずに買ってたよ･･･)
321 名前：za 投稿日： 2004/03/18(木) 22:43: 今日はイタリアンで飲んできた。
ワインはおいしーねー♪って・・・もうだめぽ。
へるしあ一本無駄になったよﾏﾏﾝ。
322 名前：あやめ （.Ayamed.）投稿日： 2004/03/18(木) 23:22: あのねー、久々にウエスト計ったら、かなーりガックリきたよ(つД｀)ｸﾞｽﾝ

どれくらいガックリかって・・・・・↓これくらい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　 ∠＿_∠＿_∠＿_∠＿.∠＿..／ |　　　　　　　　＿＿∠＿_∠＿_∠l＿_
　　　　　　　　　　　　　　　∠＿_∠＿_∠＿_∠＿_∠＿_／|　 |　　　　　 ∠＿_∠＿_∠＿_∠＿_／.|＿
.　　　　　　　　　　　 ∠＿_∠＿_∠＿_∠＿.∠＿.／|　 |／| 　　　 ∠＿_∠＿_∠＿_／　／|　 |／|
.　　　　　　　　／　／　.／　／　／　　／!　|／|　 |　　　　 | 　／　　／　　／|￣￣|　 |／|　 |　も　う　だ　め　ぽ
　　　　　　　　　　 |￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|　 |／　 |／|　　　　|＿|￣￣|￣￣|　 |＿＿|／|　 |／|
　　　　　　　　＿＿ _|　　 |＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|／|￣￣|　 |　　 ∠＿_|＿＿|＿＿l／　／|　 |／|　 |
. 　　　　／　／ |￣￣|　 |＿|／|　　　　|　　 |　 |＿＿|／|　　　|　　 |　　 |　　 |￣￣|　 |／|　 |／
　　　　　　|￣￣|￣ .|　　 |／|　 | 　|　　　　|＿＿|／|　　 |　 |　　　|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|／|　 |／|
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…定期的にサイズ計っておかないと、やっぱダメだね。。。
323 名前：ツムギコ （aHOdcfD.）投稿日： 2004/03/19(金) 19:40: 昨日久々に若いころの着物を着たら、
腹の肉が帯を押し上げる・・・

手作りお菓子作るののやめよ。ママン・・・
324 名前：za 投稿日： 2004/03/20(土) 01:15: 今日は渋谷で餃子祭りしてきた。
中華は最高！って・・・もうだめぽ。
お昼おそばにしたのが無駄になったよﾏﾏﾝ
325 名前：某合唱だ(ry 投稿日： 2004/03/20(土) 08:30: >>324

じゃ、今日はどこにしようか？w
326 名前：za 投稿日： 2004/03/20(土) 14:05: >>325
今日は多分目黒ですわ・・・。
327 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/20(土) 21:10: >>326
毎日出かけてるようですが彼氏でもいるの？
328 名前：za 投稿日： 2004/03/20(土) 23:34: >>327
いたら餃子祭（！）なんかしてない・・・、愛がホスイ。
飲まなきゃ仕事やってられないのさ！
そのかわり、体脂肪は増大するばかり・・・。
329 名前：あめあめ （AMcWwtQ.）投稿日： 2004/03/21(日) 07:09: >>328
毎日体脂肪計を使っておけば増大しないから大丈夫。毎日体重計に乗るダイエットと同じ。
330 名前：らら| Дi)…。 投稿日： 2004/03/21(日) 20:46: 食べ杉飲み杉の挙句が腹痛。。。←あほやん！
でもおなかすいた。やっと落ち着いてきたので何か食べたい。。←あほやん！
331 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/21(日) 20:49: 恋人の話題で思い出したが彼女がいるときは痩せる。うん。
彼女の食生活に合わせるから、三食豪華肉料理なんてことはなくなる。
女性の場合、恋人がいることで効果があるか否かはわかりませんが…。
332 名前：みよし （x65sotUo）投稿日： 2004/03/21(日) 21:05: (´-`)｡oO（二の腕たるたるどうにかしないと・・・）
(´-`)｡oO（もはや犯罪・・・・・・・）

｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧｧﾝ
333 名前：za 投稿日： 2004/03/22(月) 00:31: >>331
それはある！と思う。
彼がいるときは自然とやせる（というかやせていたと思う）。
でも今の恋人はｱﾙｺﾙとﾍﾙｼｱ・・・。
334 名前：za 投稿日： 2004/03/22(月) 00:36: 私歌うとき、長袖のブラウスで良かった・・・。
335 名前：Д 投稿日： 2004/03/22(月) 15:46: >>331
食生活の他に、ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの変化などもあるようでつ
あと骨盤まわりの筋肉の稼動率があがるからだ（ぅわなにをすry
336 名前：かっぱたん＠ほーるんるん （ALPSjLQE）投稿日： 2004/03/22(月) 17:48: >>331
それはある！　と思う(2)。
ただ、恋人から人生の伴侶に変わったときが勝負。
生活スタイルが、がらりと変わる。気を付けなくては。
337 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/22(月) 18:55: むしろ彼氏がいない時のほうが食生活にズボラでどんどん痩せる自分は少数派なのか・・・。
338 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/22(月) 18:56: 恋をしましょう。
339 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/22(月) 19:17: こればっかりは相手がいないと何ともならんからなぁ,,,
340 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/22(月) 19:47: ＯＯさん、俺と付きあわねえか？
341 名前：ふぇす （Fees2zYQ）投稿日： 2004/03/22(月) 20:00: 恋なんて……ｲﾗﾈ('А`)
342 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/22(月) 20:19: >>337
私も彼氏がいるときの方が太ってましたよ。
エストロゲン分泌しまくり状態。
肌もキレイだったし、胸もふっくらして喜ばれました（ｗ
ダイエットのためにはオトコ　ｲﾗﾈ　か？
343 名前：za 投稿日： 2004/03/22(月) 20:25: じゃあもしかして、私は・・・幸せじゃなかった？＿｜￣｜〇
ちなみに今日は休肝日。健康になろうと思いまつ。
344 名前：アナ猫＠ﾄﾘﾌﾟなし 投稿日： 2004/03/22(月) 21:51: 私は恋人がいると太るタイプでつ。
相手に合わせて食べちゃう…(´∀｀;)

さて。入院生活8日目。かろうじて寝返りがうてるだけの寝たきり生活なので食欲減退→痩せそうです。ぁぅぁぅ
345 名前：某合唱だ(ry 投稿日： 2004/03/22(月) 23:13: そういえば昨年入院したとき、病院食で3kgやせたなぁ・・・
特に残すこともなく、おいしく全部頂いていたんだが・・・
退院したら元のモクアミw

そのとき無くて、今あるもの・・・・やっぱサケかぁ＿|￣|○
346 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/22(月) 23:50: 入院を境にココ壱番屋のカレーが300g（標準サイズ）から200グラムになった。
300gを食べると残してしまいます。
347 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/22(月) 23:54: ココイチだと600g頼んでしまう…ぐふっ。
しかもロースカツ、ソーセージ、ゴロゴロポーク付き…。
348 名前：za 投稿日： 2004/03/23(火) 11:58: 600gって・・・どれぐらいのお皿？＞お嬢さん
349 名前：にゃ（WbZrWWWo）投稿日： 2004/03/23(火) 13:07: わしも今のこんにゃくしゃと付き合いだしてから人生MAXですが何か

それまでは一人分をやや多めに作っても残して次の日の食事に回してたけど、
今は二人分作って（やっぱり多め）均等に半分こして　全　部　食　べ　る

おかげでドレスがﾊﾟﾂﾝﾊﾟﾂ(ry
350 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/23(火) 18:27: >>348
どのぐらいと言われても・・・。カレー二人前＋αぐらいです。
でも、健康的な中学生男子なら普通は完食可能な量ですよ。
351 名前：za 投稿日： 2004/03/23(火) 19:45: >>350
あのう・・・でも君、中学生じゃないでしょ？
352 名前：za 投稿日： 2004/03/23(火) 19:50: でも、最近私量食べれなくなってきたからちょっとウラヤマスイ・・・。
なんか老いを感じる＿|￣|○
さらに悲しいのは食べれたときより今の方が体脂肪が多いこと！
夜中にｱﾙｺﾙとからあげなんぞ食べてるからですな。
♪わかっちゃいるけどやめられない　すいすいすーだららった・・・♪
353 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/23(火) 19:55: >>351
zamさんと同じぐらいの年代です。だからこそ今の食事量は問題。
アルコールを摂取しない生活習慣なことだけが救い。
354 名前：za 投稿日： 2004/03/23(火) 19:59: >>353
もしかしてあまりお酒は好きじゃナイのでしょうか？
355 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/23(火) 20:04: >>354
普通に飲めるけど、ひとりで飲むことは絶対ないし、
運転するときも絶対に飲まない。
必然的に年に５回ぐらいしかアルコールを口にしない生活かな。
もちろんタバコも吸わない。
356 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/23(火) 21:17: zamちゃんとワインでも飲んでみたい（←お嬢はワイン好き）。
私のほうが先に酔いつぶれたりしてｗ
357 名前：za 投稿日： 2004/03/23(火) 21:31: そうしたら介抱しますよ、なーんて言っといて、
実際は「わーい、残りはあたしのもんだ！」って
残りを全部飲みほしそうな自分が怖い。
今日も休肝日。肝臓の連休です。
358 名前：あやめ （.Ayamed.）投稿日： 2004/03/23(火) 23:28: >>334
＿|￣|○
359 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/23(火) 23:49: せっかくタイトルに「本番までに痩せようｼﾞｬﾅｲｶ！」とあるし、
体重や体脂肪の多さ、ウエストの太さ自慢より、
皆で連帯して本気で痩せませんか？（ｗ

このスレを毎日見ることと体重計に乗ることで3kg程度は痩せられた。
あと2kgぐらい痩せたい…。
360 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/24(水) 02:22: しばらく前に流行った痩せるパンツ装着。
でもコンビニでくんたまを見かけるとついつい買って食ってしまう今日この頃。

あと2kgくらいは絞るとよさげなんだが体重計ないよー
361 名前：Д 投稿日： 2004/03/24(水) 08:16: ﾜｲﾝはいいﾜｲﾝ
362 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/26(金) 01:06: 先日ピアノのレッスンに行った際、なぜか先生と体重トークになった。
で、ほんとの体重ばらしたらすっごい驚かれてなんか鬱…。
…どうせ本当は5Xkgだよう…＿|￣|○

このオフで知り合った同い年くらいの女子はみんな細くてうらやまスィ…
身長も同じくらいなのになー＿|￣|○
363 名前：お嬢（xyuC9YrU）投稿日： 2004/03/26(金) 01:10: >>362
どなたか存じませんが、明晩、桶川に弾きに来ませんか？（ｗ

ヘルシア緑茶購入。にがいけどあのぐらいなら飲める。
364 名前：やなぞう （cw2NbR4c）投稿日： 2004/03/26(金) 08:23: こないだスーパー銭湯に行ったとき、久々に体重計に乗ったら２kgほどやせてたよ!
ヘルシアは毎日飲んでますが、効果についてはよくわかりません。
慣れればぜんぜん余裕で飲めますよ。
365 名前：za 投稿日： 2004/03/26(金) 08:50: ﾍﾙｼｱ飲み始めたら、ここ最近おなかの調子が・・・＿|￣|○。
私はなぜか合わないらしい・・・。
そのせいかわからないけど、今日計ったら２ＫＧ減ってたよん。
でも、週末飲み歩いたらすぐ戻りそうな悪寒。
366 名前：Д 投稿日： 2004/03/26(金) 14:30: ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘは、飲み始めはﾊﾗが下るよ。
それだけ、消化器官が鈍ってるってことらしい
367 名前：Д 投稿日： 2004/03/26(金) 21:34: 筋ﾄﾚだけじゃなくて、全身運動もやらねば、、
と、縄跳びを買ってきた。

持ち手が500ｇのﾀﾞﾝﾍﾞﾙになってるﾊｲﾌﾞﾘｯﾄﾞﾅﾜﾄﾋﾞなんだが、
二重跳びをやったらまるで拷問だた、、、、_n。
使いこなせるのか？？ｺﾚ
368 名前：za 投稿日： 2004/03/27(土) 00:37: なわとびかー、ここ数年やってないなー。
なわとびだったら長縄とびやりたい。
長縄とびだったらみんなで出来て楽しそう・・・。
369 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/03/30(火) 03:48: かまぼこ+柚子胡椒　塩分多すぎだよﾏﾏﾝ…
370 名前：yumi （Kyumio7o）投稿日： 2004/03/30(火) 07:01: ケーキを食べたいのを、胡麻団子に変更してダイエット気分。

・・・どっちにしても変わらない気がするぜ（´ー｀）
371 名前：交響曲第774番 投稿日： 2004/04/02(金) 22:39: ﾃｽﾄｗ

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